排除精神障碍等特殊情况，每个人在生活中都会出现心理问题，世界上并不存在完全没有心理问题的对象。只要是人，或多或少都会遇到创伤或者应激事件，导致个体的心理出现紊乱。

比如某天你在单位里上班，工作干得好好的，忽然接到领导通知，说你孩子出车祸了，目前正送往医院抢救。听到这个消息，那一刻人肯定会感觉很懵，脑袋里一片空白。紧接着就是害怕担忧，伴随有声嘶力竭地吼叫，会急急忙忙地给身边的亲人打电话，询问孩子的情况。

此刻人的心理就开始出现波动，会有情绪冲动、无法控制住自己情绪的行为，哪怕再冷静的人，也很难掩饰内心痛苦的情绪。一旦走不出来，人就有可能会存在心理问题。

(资料图片仅供参考)

生活中，有哪些人容易出现心理问题呢？通常具有以下性格的人会容易出现心理问题。

1、性格偏执，认识较为极端，脾气暴躁。 这类人可能会有严重的情绪问题，平时面对事情的时候无法做到冷静面对，与此同时他们还很难听得进别人的意见。明明自己做错了，也不愿意承认。

看问题容易非黑即白，无法全面、辩证地去看待生活中的事情。一旦发生什么事，会有二极管的思维去进行判断，这个人不是好就是坏。

通常有这些性格特征的人，他们会容易“死脑筋”，陷入某些思维反刍的世界里出不来。出了事情也无法很好地面对。

长期下来可能会导致心理的异常变化。

2、以自我为中心，缺乏同理心。 缺乏同理心，通常可能会有自恋方面的倾向，自恋型人格障碍的概率较大。他们的特点就是人际关系具有很强的剥削性，无法很好地与周围人进行相处，考虑问题经常会从自我的角度出发，缺乏感同身受的能力。

遇到问题了，往往会指责对方，也不愿意从别人的角度去思考问题。

这类群体会有一个明显的特征，人际关系的状态特别差，几乎较难有稳定、可靠的朋友存在，无论跟谁都不会有持久良好的亲密关系。

随着时间的推移，他们会感觉寂寞，常有孤独感和痛苦的体验，会有抑郁、情绪低落、焦虑等方面的感受，从而造成心理方面的问题。

3、情绪化严重，自我形象不稳定。 这类群体会存在自我形象与他人认识紊乱的过程，要么理想化，对于别人的认识非常单一，总是会以自己投射出来的形象去判断别人。符合自己的内心感受，这个人就很好；要是稍微做得事情不顺从自己的心意，就会觉得对方存在问题。

感情相处方面，经常会很“作”，常常会有夸大、无中生有以及无理取闹的事情发生。比如伴侣加班，晚上不回来，就会拼命打电话过去，哪怕对方在忙也不会停止这样的举动。

对他们来讲，会很缺乏安全感，时刻害怕被抛弃的感受，需要人时刻在他身边才能够感觉幸福稳定，一些边缘人格特质的人就会有这方面的情况出现。

4、自卑、具有创伤的群体。 一个人自卑以及具有创伤，很容易出现心理问题。往往他们会存在许多片面的认知和情绪。例如会觉得自己很无能，一点用也没用，不配活在世上，还不如就这样不在了。

聊天或者倾诉的时候，你会很容易观察到他们低落和消极的感受出现。在他们身上，可能会存在许多严重的创伤事情，谈到过往的事情时，也许还会痛哭流涕。

这类人也是心理问题的高发区，由于创伤迟迟无法缓解，极容易因为生活的应激事件导致心理出现问题。

5、家庭关系、周围环境混乱。 家庭关系不和睦，周围的环境恶劣，也容易出现心理问题。环境会让一个人的心理出现波动。比如你很努力地在赚钱，工作生活安排得井井有条，忽然听说父亲去赌博，把家里面的资产全部赌完了，还欠了很多债。

受家庭的影响，个体也会出现严重的心理波动，时间久了也会有抑郁、焦虑的症状发生。

总的来说，出现心理问题的人大概率会是三方面的原因，自身心理、社会环境以及生理方面的影响导致，多方面综合下来所造成的结果，平时需要对这些现象多加重视。

标签：